Fra ferieliv til arbejdsliv.

Lavendelmark Frankrig

Lavendelmark Frankrig

Når sommerferien slutter og arbejdslivet starter igen, så kan det være en udfordring for mange. 

Det at skulle finde rutinerne igen og ikke kunne gøre det du har lyst til i det tempo der passer dig, ja det kan godt få en hård begyndelse. 

MEN det behøver ikke helt, at være sådan!

Men først lige nogle andre tanker jeg selv har gjort mig i min ferie.

Livet er hvad vi selv gør det til! 

 

Jeg valgte, at være OFF-line i hele min ferie med min familie - dvs. 3 uger uden socialemedier og andre online ting. 

Vi havde valgt i år, at spænde campingvognen på "ryggen" og køre mod syd indtil vi fandt solen. Den fandt vi så i Alsace i Frankrig med 30 gr. varme og høj sol. 

Det er der sådan set ikke den store nyhed i idet, vi har holdt ferie mange gange med campingvogn rundt omkring i Europa. Forskellen var bare i år, at vi ikke havde valgt en bestemt plads fra starten af som udgangspunkt for vores ferie, for derefter at køre "ud i det blå", men blot havde retningen mod syd for at finde solen.

Det ikke at have lagt en bestemt plan, MEN dog en retning, har givet os utrolige mange oplevelser, som vi ikke på nogen måde ellers ville have oplevet.

Det at flyde med strømmen og mærke hvad livet bringer os, og takke ja til de oplevelser og erfaringer som vi møder i hverdagen. Det giver du kun plads til, hvis du kan mærke dig selv og dine behov. Det at give plads, både i forhold til tid, følelser og ikke lade frygten eller angsten tage over for det ukendte. Det giver dig SÅ mange oplevelser og erfaringer - HVIS DU GIVER DET PLADS OG LOV TIL AT LANDE HOS DIG. 

MÆRK EFTER HVAD DU GØR - det gælder ikke kun i ferien men bestemt også i dagligdagen.

Jeg ved godt, at det ikke er for alle, at holde ferie på den måde, det kan være, at du bedre kan lide at vide, hvad du skal og hvor du skal hen. Men for os giver det bare en ubeskrivelig FRIHED. 

Marked Frankrig

Marked Frankrig

En FRIHED til at mærke og føle livet som det udfolder sig dag for dag. At mærke vores behov, åbne vores sanser og tage oplevelser og indtryk ind. Det at kunne navgivere efter lyst, behov og muligheder. DET ER FRIHED FOR OS.

Vores campingvogn danner base for vores basale behov for mad, søvn og den slags, for vi har ALT i den og den giver os selvfølgelig en tryghed.

Så for at komme tilbage til det jeg skrev tidligere, at

Livet er hvad vi gør det til! 

 

SÅ har mine tanker for mig og vores familie gået på, hvad er vigtig for os (for vi kan/kunne egentlig klare os i campingvognen i lang tid uden andre materielle goder).

Helt klart så har nærhed, ingen online tid, ro og tid været godt for os alle i min familie.

Så måske kunne du spørge dig selv og har måske også gjort noget lignende i din sommerferie,

Hvad betyder allermest for mig? 

Hvad skal der til for, at jeg føler mig tryg?

Er der noget i mit liv jeg skal "skære væk" som er overflødigt og som støjer?

 

Vi har og skal stadigvæk lave nogle små justeringer herhjemme hos mig, det kommer stille og roligt.

Så hvad gør du? Har du fået nogle indsigter du kan arbejde videre med?

Hvad kan du så gøre for, at opstarten efter ferien bliver blidere for alle, også din familie? 

 

Det gælder især også hvis du har børn, for de skal også lige finde ind i nye rutiner og indtryk efter en lang sommerferie. 

 

Her er nogle forslag til hvad du kan være opmærksom på:

 

  • Fjerne unødvendige ting - her mener jeg, ikke påtage dig for mange gøremål end mest nødvendigt. (opstarten er ofte fyldt med møder og lignende for både børn og voksne)

  • Prioriter din tid - lav evt. en bruttoliste og tag maks 2-3 ting derfra du skal nå om dagen.

  • HUSK pauserne - de er vigtige for, at du kan "komme i gear igen.

  • Gør noget godt for dig selv, så du bevarer energien. 

 

Jeg har lige nu nogle ledige tider i kalenderen, så hvis du vil have mit du på, hvad du kan gøre for at skabe en bedre hverdag uden STRESS og bevare kontakten til dine behov og ønsker, SÅ har du mulighed for det nu. 

Samtalen er GRATIS - det er kun din tid du skal bruge.

Jeg ønsker dig alt det bedste!

Kærligst

Sofia