Stressfrit forår.png

 

Så holder jeg endnu et GRATIS

webinar. 

Gå foråret stressfrit i møde! 

Nåede du IKKE med LIVE? 

SÅ GENHØR mit webinar HER - du skal ca 12 min. ind i optagelsen



Værktøjer og inspiration til at slippe hverdagsstressen inden du går foråret i møde

DU FÅR FØRST ADGANG TIL WEBINARET NÅR DU HAR TILMELDT DIG LINKET OVENOVER


Vil du gerne have en STRESSFRI HVERDAG med alt hvad dertil hører? 
Kunne nyde naturen, farverne og at ALTING nu bliver LYSERE, med overskud og smil på læben?

Vil du gerne slippe:
• At du har svært ved at sove – måske har du svært ved at falde i søvn eller måske vågner du med ”tankemylder” og har svært ved at falde i søvn igen. 
• At du hurtig bliver sur og irriteret på din partner og evt. dine børn 
• At du glemmer måske selv de små ting i hverdagen.
• At du har let til tårer og trækker dig fra sociale sammenkomster? 

Det kan være, at du pludselig føler angst over for ting du før ikke var bange for. Det kan være angst for store forsamlinger eller over, at miste dine børn eller relationer. Angsten kan vise sig på mange måder og det kan være du mærker det på en anden måde.

• Bruger du kaffe,cola, alkohol osv. for at klare dig igennem dagen?
• Drikker du mere alkohol for at ”slappe af”?
• Ryger du og/eller spiser mere slik end sædvanlig?
• Bruger du smertestillende medicin mere end normalt eller sovemedicin for at kunne sove?

SÅ!

Lyt med på mit webinar, hvor jeg vil fortælle dig min egen historie og hvordan du omvender sine stresssymptomer til OVERSKUD i hverdagen.

Har du ikke mulighed for, at være med på dagen, så tilmeld dig alligevel, du får linket tilsendt på mail bagefter.

DEL endelig hvis du kender en, som kunne bruge mere OVERSKUD i hverdagen.


Jeg glæder mig til vi ”ses”

Sofia Svarre